Forever Young

Questo corso è pensato per le persone che vogliono stare bene e sentirsi in salute!
L’attività prevede lavori specifici per il benessere articolare, il rinforzo muscolare e l’efficienza cardiovascolare.
Questa modalità di lavoro più ampia apporta il vantaggio della diversità di movimento, che non è sempre privilegiata nella rilevazione tradizionale.

DURATA

60 minuti