Strong

Cardio

Balance

Postural

METODO
DI LAVORO

Il nostro OBIETTIVO dichiarato È IL BENESSERE DELLA PERSONA, per questo il nostro metodo di lavoro vuole andare davvero incontro alle reali esigenze dei nostri clienti, che si tratti di:

  • Fitness;
  • Preparazione atletica;
  • Rieducazione Motoria;
  • Riatletizzazione;

monitorando costantemente l’andamento degli allenamenti.

In che modo?

  • Semplicedopo un colloquio iniziale si fissa un appuntamento in segreteria con il quale cominciare il percorso insieme.

  • Dopo la valutazione iniziale, il Personal trainer guida per tutta l’ora il cliente impostando correttamente la tecnica degli esercizi per poi andare ad apportare le opportune correzioni laddove necessario.

  • Nei giorni successivi, il cliente comincia a muoversi all’interno della palestra in maniera più autonoma, ma con la costante supervisione di un istruttore in sala che si accerta del buon andamento della sessione di lavoro.

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